sunnuntai 31. elokuuta 2014

rv 18+2

Tänään onkin viimeinen leppoinen päivä pitkään aikaan sillä ensiviikolla 6päivää putkeen töitä, stressaan jo valmiiksi miten tuun siitä selviämään helppoa se ainakaan tule olemaan kun on vielä nuhakin. Mutta siis tän raskauden aikana oon oppinu rakastamaan sunnuntaita, päivä jolloin voit olla yökkärissä puolille päivin ja vain löhötä eikä mitään kiirettä mihinkään ja harvoin mitään suunnitelmiakaan, paljoan aikaa miehen kanssa ja vähän omaakin aikaa kun mies lähtee harrastuksiinsa.

Täällä pikkuinen on alkanut potkimaan kovemmin ja olen huomannut potkuista päätellen hänen päivä rytminsäkkin, hän heräilee aamulla 10-12 aikaan sitten hereillä potkii pitkin päivää ja yleensä iltaisin villiintyy enemmän ja käy myöhään nukkumaan, yölläkin havadun potkuihin ja sitten pikkunen nukkuukin aamu unisena pitkään. Että varsinainen ilta/yökyöpeli, enteileeköhän tämä hänen rytmiään sittenkin kun on syntynyt.

Vatsallani on tällä viikolla ollut myös runsaasti muitakin tuntemuksia kuten niistä jo edellisessä postauksessa kerroin. Pistelyä, painon tunnetta, vihlasuja ja tänään noustessani jopa vatsaa kramppasi.

Tällä viikolla kävin myös suuhygienistillä ja viisaudenhampaallani on tilaa kasvaa joten päänsäryt tuskin johtuvat siitäkään kuten ei myöskään näöstäni jonka kävin myös tarkastuttamassa, ainoastaan vasemman silmän kaukonäkö on heikentynyt mutta vähän vain sekin, että kai se on alettava uskomaan että päänsärky johtuu ihan vain raskaudesta.

Ensiviikolla olisi 3.neuvola ja työterveyslääkäri, alan pikkuhiljaa kyllästymään joka viikko juoksentelemaan eri terveydenhuollon palveluissa mutta eihän tässä muu auta kuin pitää parasta mahdollista huolta pikkuisesta.

                    💕
                               Mukavaa ensiviikkoa kaikille!

tiistai 26. elokuuta 2014

Kurja päivä




Surkea päiväni: Varasin aamulla aikaa lääkärille päänsäryn vuoksi ja ohi mennen tulin maininneeksi pari päivää kestäneestä vatsan pistelystä liikkuessa jonka itse ajattelin olevan normaalia, paikalle mentäessä sainkin tietää että aikani on sairaanhoitajalle ja siellä oltiinkin huolissani vatsakivuistani ja ihmeteltiin miten tulen vasta nyt vaikka tätä jatkunut sunnuntaista asti (ja tänä aamuna mulla ei edes ollut lähes laisinkaan mitään vatsatuntemuksia). No siellä sairaanhoitaja sai minut jo paniikkiin kun epäili että pitäisi lähteä äitipolile tutkimuksiin, mutta koska kaikkien mittausten jälkeen arvot olivat kohdillaan paitsi lämpö vähän koholla, päätyi hän paikalliseen päivystäjän vastaanottoon. Tämä lääkäri kuuluu paikkakunnan inhokkeihin ja olisin mielelläni kieltäytynyt hänen vastaanotolle menosta mutta koska mielessä piili sairaanhoitajan ajatus ettei kaikki ole hyvin niin pakkohan se oli sinne mennä lääkärin todetakseen vain ettei tiedä mikä vaivaa mutta luultavasti ihan normaalia ja saikkua antoi lopulle viikkoa. Päänsärystäkin vain totesi nopeasti liittyvän näihin vatsakipuihin, eikä antanut lupaa käyttää muita särkylääkkeitä kuin panadolia joka ei minuun tehoa. Ja vielä usean kerran olen toistanut että olen viikolla 17+4 niin he vain änkevät papereihinsa 17+7 ja mitä tuokin tarkoittaa eihän sellaista merkintää olekaan vai? Ja lääkäri kuunteli vauvan sydänäänet stetoskoopilla ja vielä turhan ylhäältä vatsaa josta en itsekkään kuule dopplerilla ääniä, että saako sillä stetoskoopilla muka luotettavaa tulosta? Odotan niin sitä aikaa että tälläisissa asioissa voi suoraan kääntyä äitipolin puoleen ettei turhaan vietä päiväänsä sairaalassa.

perjantai 22. elokuuta 2014

Rv 17+0

Tänään siis poksuttiin 18.viikolle, enään 2 viikkoa puoleenväliin ja muutama päivä vielä enemmän rakenneultraan.

16+3 olin varma että tunsin pikkuisen potkut vatsallani, ihana tunne!

Muutoin tässä ei olekkaan mitään ihmeellisempää kerrottavaa, tällä viikolla on mennyt joka päivä ylitöiksi ja toissapäivänä jouduin kesken työpäivän kotiin lepäämään kun iski hirveä pyörrytys päänsärky huono olo kohtaus, pelkäsin jopa menettäväni tajuni.

Sunnuntaina suuntaan kummityttöni ristiäisiin josta olen potenut vaate kriisiä, mulla ei ole tällähetkellä ainuitakaan sopivan kokoisia housuja kaikki ovat liian pieniä ja äitiyshousut vielä liian suuret. Enkä kerkeä ostoksille kovan työviikon vuoksi (viikonloppunakin töihin) ja toisaalta olisi turha ostaa tähän tilanteeseen sopivat housut kun kohta ne käyvät liian pieniksi.

Olemme miettineet tätä mun väsymystä joka tosin on varmastikkin helpottanut alkuraskudesta mutta joskus sen pahasti iskiessä olo on aivan toivoton. Ennen sairaslomalle joutumista sairaanhoitaja epäili masennusta mutta lääkärilleni päästyä hän vain totesi sen normaaliksi raskausväsymykseksi. Tällä viikolla soitin neuvolaan kyselläkseni onko muuta apua kuin rauta niin hän kehoitti vain hakemaan sairaslomaa ja piti sitä normaalina asiaan kuuluvana väsymyksenä. Sittemmin oltua yhteydessä työterveyshuoltoon saadakseni vapautuksen tuosta aimmein mainitsemastani päänsärystä tuli väsymys jälleen puheeksi ja hänkin epäili ettei tuo enään normaalilta kuullosta ja varasi minulle ajan työterveyslääkärille jotta voimme ylipäätään pohtia työssä jaksamistani. Että ota nyt sit selvää onko tämä tähän raskauteen normaalia vai voisiko kyse olla jostain vakavemmasta.

Mutta onneksi syksy tulee ja se on mun vuoden energisintä aikaa ja olen jo huomannut sen positiiviset vaikutukset minussa!

                            👌

maanantai 11. elokuuta 2014

Hyviä kuulumisia!

rv 15+3

Tänään koitti paluu töihin kahden sairaslomaviikon jälkeen, rankka päivä mutta menihän se siinä aamulla yökötellessä ja selkä kipeänä ja lopulta pyöräni kumikin puhkesi. Mutta päivän kruunasi neuvolalääkärin tarkastus jossa kaikki hyvin niinkuin kuuluukin ja sykkeetkin saatiin todistetusti esiin, ei tosin kuuluviin vilkkaan liikehdinnän vuoksi mutta neuvolakorttiin tuli merkintä sykkeeksi 147. Enkä joudu sokerirasituskokeeseen jippiii.

Viikonloppuna löysin kotidoplerilla ekan kerran itsekkin sykkeet. Ja aiemmin unohdin hehkuttaa että olen aloittanut karkkilakon ja pyrin siihen että kerran kuussa saa karkein herkutella jos mieli niin tekee mutta tähän mennessä lakko on ollut yllättävän helppoa ja takana siis kohta kaksi karkitonta viikkoa. Miten se onkin ennen ollut niin vaikeaa.

Ja huomenna taas uimaan!

                            We will be happy?

Oireet osa 3

 Tässä luetteloa oireista joita esiintyi viikoilla 12-15, samat oireet toistuvat useasti joten uudet oireet näille viikoille on tummennettu.

12.viikko
väsymys,
oudot unet,
vatsalla erilaisia tuntemuksia,
hengästyminen,
ummetus,
pissalla käynti öisin,
pientä huonovointisuutta,
turvotus


13.viikko
hajuherkkyys,
voimakaspäänsärky,
kuvotus,

vatsalla erilaisia tuntemuksia,
turvotus,
ummetus,
pissalla käynti öisin,
oudot unet,
mieliteot (lakritsi)

14.viikko
ummetus,
turvotus,
pyörrytystä,
päänsärkyä,
jaksamattomuutta,
huonovointisuutta,
vatsalla erilaisia tuntemuksia,
pissalla käynti öisin,

15.viikko
pissatus öisin,
jatkuva nälkä,
turvotus,
veto pois olo,
oudot unet,
mieliteot (banaani, mehut, kirpeät karkit)

sunnuntai 10. elokuuta 2014

Oireet osa 2

Tässä luetteloa oireista viikoilta 8-11, samat oireet toistuvat useasti joten olen tummentanut uusia oireita näille viikoille

8.viikko

finnit,
rv:n vaihtuessa olot pahimmillaan,
väsymys,
päänsärky,
arat nännit,
erilaisia mielitekoja
(mehut, kananmuna, suolakurkku, korvapuustit)
närästys,
erilaisia tuntemuksia alavatsalla,
aamulla kuvotus,
aivastaessa vihlaisee vatsaa,
mielialojen vaihtelut,
turvonnut olo


9.viikko

oksennus rv8+5,
vatsalla erilaisia tuntemuksia (varsinkin aivastaessa ja yskiessä),
finnit,
pissalle herääminen öisin,
turvotus,
päänsärky,
väsymys

10.viikko

vatsalla erilaisia tuntemuksia (varsinkin aivastaessa ja yskiessä),
finnit,
pissalle herääminen öisin,
turvotus,
päänsärky,
väsymys,
huonovointisuus,

11.viikko

väsymys,
vatsalla erilaisia tuntemuksia joko menkkamaisia kipuja tai minisupistuksia,
turvotus,
pissalla känti öisin

lauantai 9. elokuuta 2014

Miten raskaus on muuttanut elämääni?

 mm.
- en juo enään kahvia
- olen väsynneempi
- nukun päikkäreitä
- liikunnan harrastaminen on vähentynyt
- olen varovaisempi kaiken suhteen
- tutkailen itseäni enemmän
- puhun koko aika raskaudesta, vauvoista, suunnitelmista
- stressaan ehkä enemmän
- olen lepsumpi itselleni
- en enään ajatele niin itsekeskeisesti
- olen herkempi
- tientenkään en juo alkoholia enkä polta tupakkaa (vaikken sitä paljoakaan polttanut enne raskauttakaan)
- en mahdu entisiin vaatteisiini

Pregnant+Heart.jpg (1181×785)
weheartit.com

          

perjantai 8. elokuuta 2014

rv 15+0

Viikot vaihtui 16 viikkoon huikeen pitkällä jo ollaan vaikka tavallaan ollaanki vielä alkupuolella tai oikeastaan lähempänä puoliväliä kuin koskaan aiemmin.

En vain tiedä mikä masussani on tilanne, täytyy vain uskoa että kaikki on hyvin vaikka yksi ilta sainkin itkupaniikin kun tuli vain sellainen olo ettei kaikki ole hyvin eikä se epävarmarmuus ole vieläkään laantunut. Mutta toivottavasti saamme tähänkin pian selvyyttää sillä maanantaina mulla on eka neuvola lääkäri.

Mulle on tullut nyt kauhee hinku ostaa vauvalle jtn suurta kuten vaunut tai häkkisänky, aiemmin mietin että ostan ne vasta kun rakenneultassa on käyty mutta näinköhän maltan odotella sinne asti.

Ja mikä huojennus kävin tänä aamuna vaa'assa ilman vaatteita eikä paino näyttänyt läheskään niin paljoa kuin neuvolan vaaka. Olinhan iltapäivän neuvolaan mentäessä syönyt jo ja juonut paljon ja olin vaatteet päällä. Olen siis lihonut 16 viikossa (4kk vautsi toi kuukausien määrä kuullostaa hyvältä) 2,9kg.

Olemme mieheni kanssa aloittaneet uuden harrastuksen nimittäin uinnin jota olisi nyt tarkoitus harrastaa läpi raskauden ja ehkä sen jälkeenkin. Varmaan ainut laji jota voin harrastaa läpi raskauden, voin vain kuvitella kuinka loppuvaiheessa kävelykin on tuskaa. Uinti on koko kropan laji joten siksi täydellinen minulle ja vaikka se näin aloittelijalle onkin raskasta niin samalla todella rentouttavaa. Suosittelen myös muille varsinkin raskaanaoleville.

                                                 Summer ♥

keskiviikko 6. elokuuta 2014

2. neuvola

rv 14+5

Tänään kävin toisessa neuvolassa mieheni kera ja lyhyeksi jäi tämäkin käynti kun ei mitään erikoista ollut. Hemoglobiini noussut 130 joten rautoja ei tarvitse syödä kuin joka toinen päivä. Verenpaineet oli ok ja pissa oli puhdas. Mutta se paino iik osasin arvata että se näyttäisi paljon mutta en olisi silti uskonut moiseen lukemaan painoni on noussut puolessatoista viikossa 2kiloa ja tällä kertaa kyse ei ole turvotuksista vaan silkasta syömisestä, olimmehan laivareissulla ja seuraavakin viikonloppu taisi mennä ulkona syödessä. Lisäksi nyt saikulla ollessa ei ole tullut työliikuntaa jossa voimme puhua kymmeistä kilomatreistä päivän aikana kävelyä tai pyöräilyä. Unohtamatta äidin pöperöitä joita on tullut antaamuksella syötyä, esim. perunaa en koskaan itse valmista mutta täällä sitä on tullut syötyä päivittäin, varsinainen hiilaripommi!

Nyt saikulla mulla on ollut ns. jalattomuutta jalat ei jaksa mitään joka toinen päivä ja silloinkun ne jaksaa tuleekin niitä käytettyä varmastikkin sen eestä että seurvaana päivänä tietää makaavansa.

Unohdin jo aiemmin kertoa että olen ostanut kotidoplerin jolla en tosin vieläkään ole saanut sydänääniä kuulumaan ainoastaan oman sykkeen, istukan ”sykkeen”/äännähtelyt, pikkuisen liikkeet ellei joku nekin totea suolistoääniksi. Oli niin ärsyttävää kun suomenkielisessä myyntiilmoituksessa äänien luvataan kuuluvan jo 12 viikolla mutta itse englannin kielisessä pakkauskessa kerrotaan niiden kuuluvan vasta 14-16 viikoilla no niillähän nyt jo mennään mutta kuulluksi en  niitä saa. Siksi harmittikkin kun ei neuvolassakaan niitä kuunneltu vaikka joskus taisi puhe olla että ekan ultran jälkeen niitä kuunnellaan joka neuvolakerralla joudun siis taas elämään epätietoisuudessa että onkohan tuolla kaikki hyvin.

Lisäksi neuvola oli unohtanut varata minulle neuvolalääkärille ajan joten poikkeuksellisesti menenkin sinne vasta rv 16+3, edelleenkään en ole päässyt tapaamisiin varsinaisen neuvolatätini kanssa vaan asioitani on tähän mennessä hoitanut hänen sijaisensa joka ei lieneen ole edes erikoistunut odottaviin äiteihin joten olenkohan saanut tarpeellista palvelua tähän mennessä. Seuraavalla kerralla olisi oikea neuvolatäti mutta niinhän minulle sanottiin viimeiksikin.

Kävin jo ostamassa ekat äitiyshousut, alkaa maha jo olee siinä kunnossa ettei vanhat mahdu. Sekä isommat rintsikatkin kävin ostamassa sekä pikkuiselle löysin taas ihania vaatteita.


Yritän nyt pikkuhiljaa ryhdistäytyä kirjoittelemaan tänne useammin kun ideoitakin on paljon mutta hiljaa hyvä tulee, mukavaa viikkoa teille!