Painonpudotus

Raskauden aikana kertyi kaiken kaikkiaan 20 lisäkiloa
joista heti synnytyksen jälkeen viikossa lähti 9,1kg
2vk päästä pudotusta oli -12,5kg
4vk        -''-                              -14,7kg
6vk         -''-                              -17,5kg
ja nyt tilanne noin 2kk synnyksestä raskauskiloja jäljellä 3,2kg

Alkuun paino tippui nopeasti (onneksi sillä eniten pelkäsin ettei ne kilot lähdekkään niin helpolla kuin monet sanoo, että turvotuskilot ja imetys vie kilot mennessään) ja nyt ollut pitkään tasaista mikä sekin hyvä niin ei ainakaan lähde kaikki lihakset.

Ihan ensiksi kilot lähtivät itsestään (toki ehkä imetykselläkin hieman osuutta) kun käytiin keskolassa ja mutta silloin imetys ei vielä lähteny kuitenkaan täysillä käyntiin, kotiuduttua mukaan tuli päivittäiset vaunulenkit ja ehkä todella vähäisellä syömiselläkin oli vaikutuksensa mutta oikeesti en kerennyt syömään kuin ehkä kolme kertaa päivässä (nyttemmin ihmettelen miten selvisin hengissä niin vähällä ruoalla ja hirveällä väsymyksellä kun nyt nälkä ja vähäinenkin väsymys tekee mut hulluks).

Viimeviikolla mulla oli vasta jälkitarkastus ja sieltä saadessani luvan harrastaa kaikenlaista liikuntaan niin olen vasta pikkuhiljaa lisäillyt uusia lajeja joukkoon kuten lihaskuntoa, pyöräilyä ja juoksua.

Tästä se pikkuhiljalleen lähtee, en tavoittele mitään kesäkuntoa mutta entinen kroppa olisi kiva saada takaisin, lisää lihasta ja vatsan röllykkä pois (se onkin ainut ongelmakohtani sillä muualle ei paljoa raskausaikana kertynytkään senttejä).